L'activitat fomentarà la nutrició i hàbits saludables entre els participants
De la mà de Supervivir Projecte, l'Ajuntament de Vilanova i la Geltrú inicia un nou projecte que té com a objectiu la pràctica d'entrenaments en espais oberts a la ciutat, l'anomenat Street Workout, complementats amb un programa de nutrició i hàbits saludables per als participants. Això ha de permetre, a curt termini, que els joves disposin d'una eina que els permeti realitzar entrenaments complets, de manera autònoma, sense estar lligats a horaris ni quotes de cap tipus.
Els entrenaments, que tenen com a base la cal·listènia, són dirigits per personal especialitzat i són totalment gratuïts. S'adrecen a joves amb edats entre els 12 i 16 anys i es faran tots els dilluns i dimecres de 17.30 a 18.30 hores al Parc de Baix-a-mar.
Per Miguel Ángel Iglesias, regidor d'Esports, amb aquesta nova acció s'aconsegueix un doble objectiu. "D'una banda, donem a conèixer a més ciutadans, els espais on aquesta pràctica esportiva ja fa anys que té un bon grapat d'adeptes. Però a més – ha dit – ho adrecem a un públic molt jove, que està en una etapa de formació tant mental com física. Per això – ha assegurat – a través d'aquest programa els hi donarem pautes que fomentin entre aquests nois i noies uns bons hàbits esportius i d'alimentació, que seran la base del seu futur creixement com a persones adultes."
La cal·listènia és un dels esports més divertits, tècnics i complets que existeixen. És el cos de l'esportista el que actua com a resistència. Això permet treballar tant la força com la capacitat cardiovascular. A més de la força física, és perfecte per treballar la flexibilitat, l'agilitat i la coordinació, permeten unir cos i ment en cada exercici.
La data d'inici és el 7 d'octubre i per participar cal fer inscripció a la Regidoria d'Esports de l'Ajuntament de VNG (plaça de la Vila, 12 3r pis.) De dilluns a divendres de 9.30 a 13.30 h.
