Segons l'Organització Mundial de la Salut, una quarta part de la població a partir dels 15 anys presenta malestar emocional (un de cada cinc homes i una de cada tres dones), que augmenta amb l'edat i és més freqüent als grups socials més desafavorits i les dones. D'altra banda, el 7,4% dels homes i el 13,7% de les dones a partir de 15 anys pateixen depressió, sobretot a partir dels 75 anys, i especialment les dones.
Al Diagnòstic de Salut de Vilanova i la Geltrú (2018), el trastorn per ansietat i la depressió es trobaven entre les 6 patologies cròniques més freqüents a l'atenció primària.
Per tot això, davant del primer símptoma, cal demanar ajuda.
A Vilanova i la Geltrú disposem d'una xarxa de serveis comunitaris per acompanyar i donar eines per gestionar les emocions.
Cal buscar el recurs que s'adapti millor a les necessitats de cadascú.